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Salade mexicaine

 Une salade mexicaine pleine de couleurs et de saveurs.Très facile à faire en 05minutes avec peu d’ingrédients.

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Ingrédients:

  • 1 boîte de haricots rouges cuits en conserve (300 g)
  • 1 boîte de thon au naturel de mon partenaire par ici
  • 1 petite boîte de maïs en conserve
  • 1 tomate
  • 1 oignon
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de Ketchup
  • sel et poivre

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 Préparation:

Égoutter et laver les haricots rouges,le maïs. Égoutter  et émiettez le thon à la fourchette.Éplucher et émincer finement l’oignon.Couper la tomate en petits dés.Dans un saladier, mélangez tous les légumes avec le thon.Versez l’huile d’olive et le Ketchup, salez et poivrez selon vos goûts puis mélangez bien.

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Bonne dégustation…..

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Recette réalisée en partenariat avec : logo

 

 

 

Salade méxicaire, salade végétarienne, Haricots rouges,Mais, Salade, Thon

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Safrancannelle

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