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Tentez son expérience des repas minceur avec Kitchen Diet

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Kitchendiet …c’est quoi??

Des repas bons et frais élaborés par Mauro Colagreco, chef 2 * Michelin et qui sont réalisés à partir d’ingrédients naturels et livrés en frais  à domicile adaptés selon le sexe ( Homme où femme )...

C’est un programme de repas minceur entièrement personnalisable, des plats frais cuits sous vide à basse température,contrairement à l’appertisation des plats industriels qui surcuit et dégrade les ingrédients, leur méthode préserve le croquant et la saveur des légumes et l’avantage c’est que vous pouvez même les congeler, à ces repas livrés,on peut ajouter des yaourts,des fruits et des légumes à volonté.En plus  un suivi avec une diététicienne par entretien téléphonique…

Pas de courses,pas de cuisine tout est livré chez vous et prêt à l’emploi..Je trouve le principe malin….

 

 

En réalité, Kitchendiet ne peut être considéré comme étant un régime en tant que tel, je l’ai plus vu comme un apprentissage à un rééquilibre alimentaire, une façon différente d’apprendre à manger des choses qui sont bonnes pour mon corps, et en quantité raisonnable.

Kitchendiet est un programme de  plats préparés par un chef 2 * Michelin livrés à domicile (  2 semaines de repas petit-déjeuner et collations inclus) livrés au choix pour homme où pour femme . En mangeant leurs produits matin, midi et soir, 6 jours sur 7, le programme prévoit une perte de poids entre 800 grammes et 1 kg par semaine. Les repas sont préparés dans des petites barquettes qui sont à réchauffer au micro-ondes, four, bain-marie,où autres…

Tout d’abord  tu réponds à un test sur leur site  et tu  détermines combien tu veux perdre, comment tu vas les perdre et surtout le nombre de calories que tu dois manger par jour pour mincir.
Après le test, tu passes à la commande et tu choisis tes plats validés diététiquement  tous prêts.

Lors de votre première commande chez Kitchen Diet vous recevez un livre explicatif guide conseils, des recettes et toutes les explications du programme à suivre avec un tableau, un calendrier afin de pouvoir suivre votre programme et noter votre  courbe de poids.

Ce Programme minceur tout prêt à 1200 calories dédié aux femmes où hommes intègre  :

  • La livraison de vos plats frais et équilibrés au choix toutes les 2 semaines.
  • Chaque semaine : 6 jours de repas + 1 journée « OFF »
  • L’accompagnement avec votre diététicienne dédiée

Lors de la 1ère consultation, votre diététicienne ajustera les menus en fonctions de vos besoins et vous conseillera autour de la journée « OFF ».

Lorsque vous aurez atteint votre objectif, elle vous proposera un programme de stabilisation vers l’alimentation équilibrée.

 

En attendant le prochain article je vous montres ce que j’ai reçue à ma première commande et les repas que j’ai choisis…et rendez vous au prochain article pour plus d’explications…..

 

 

 

                                     Article à suivre:….

 

 

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